A ඉණ ආධාරක පටියතුවාල වළක්වා ගැනීමට, ඉරියව්ව වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ ඔවුන්ගේ පිටුපසට සහයෝගය දැක්වීමට අවශ්ය පුද්ගලයින් සඳහා ප්රයෝජනවත් මෙවලමකි. වෛද්ය පුනරුත්ථාපනය, යෝග්යතා ක්රියාකාරකම් හෝ වෘත්තීය ආරක්ෂාව සඳහා යොදා ගන්නේ කෙසේද, ඉණ ආධාරක පටියක් අඳින්නේ කෙසේද යන්න අවබෝධ කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.
ඉණ ආධාරක පටිබහුවිධ කාර්යයන් සඳහා සේවය කරන්න:
- පහළ පිටුපස වික්රියා අඩු කිරීම සඳහා ලුම්බිම් සහාය ලබා දීම.
- බෑවුම් කිරීම වැළැක්වීම සඳහා ඉරියව් පෙළගැස්ම වැඩි කිරීම.
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලදී හරයට හා උදරීය මාංශ පේශිවලට සහාය වීම.
- පිටුපස තුවාල හෝ ශල්යකර්මයකින් සුවය ලැබීමට සහාය වීම.
- රැකියා ස්ථානයේ අවදානම අඩු කිරීම, විශේෂයෙන් බර වස්තූන් එසවීම සඳහා.
- නිවැරදි ප්රමාණය තෝරන්න: පටිය සිහින් ලෙස ගැලපෙන බවට සහතික වන නමුත් චලනය හෝ සංසරණය සීමා කිරීම එතරම් තදින් නොවේ.
- එය නිසි ලෙස ස්ථානගත කරන්න: පහළ පිටුපසට හා උදරය වටා පටිය තබන්න, එය ලුම්බිම් කලාපයෙන් පෙළගස්වන්න.
- පටි සකස් කරන්න: ප්රශස්ත සහයෝගය සැපයීම සඳහා සකස් කළ හැකි පටි හෝ වෙල්ක්රෝ සවි කිරීම් භාවිතා කරමින් පටිය ආරක්ෂිත කරන්න.
- අදාළ ක්රියාකාරකම් අතරතුර එය පැළඳීම: බර වස්තූන් එසවීම, දැඩි ව්යායාමවල යෙදෙන විට පටිය භාවිතා කරන්න.
- අධික ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න: චලනයකින් තොරව හෝ ව්යායාම කිරීමකින් තොරව අඛණ්ඩව භාවිතය මාංශ පේශි යැපීම හා දුර්වලතාවයට හේතු විය හැක.
- විකලාංග ආධාරක පටි: වෛද්ය ප්රතිසාධනය සහ තුවාල වැළැක්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
- යෝග්යතා ඉටිං පටි: දැඩි ව්යායාම වලදී පහළ පිටුපසට සහාය වීම සඳහා ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සහ බර විදියන් විසින් භාවිතා කරන ලදී.
- සේවා ස්ථාන ආරක්ෂණ පටි: විශාල බරක් ඔසවන විට තුවාල වීම වැළැක්වීම සඳහා කම්කරුවන් සහ ගබඩා කම්කරුවන් විසින් පොදුවේ පැළඳීම.
- ඉරියව් ටෙල්වර්ඩ් පටිවල: දුර්වල ඉරියව්වක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා නිසි කොඳු ඇට පෙළේ පෙළගැස්මක් පවත්වා ගැනීමට උදව් කරන්න.
- අභ්යාසය සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න: මූලික මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම මඟින් පසුබෑම වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර පටිය මත රඳා පැවතීම අඩු කිරීමට.
- වෛද්ය උපදෙස් අනුගමනය කරන්න: තුවාල සුවය සඳහා ඉණ ආධාරක පටියක් භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
- නිසි ඉරියව්ව පවත්වා ගැනීම: පටිය පැළඳ සිටියදී හොඳ ඉරියව් පුරුදු දිගටම පුහුණු වන්න.
- එය පිරිසිදුව තබා ගන්න: සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගෙන යාම සහ සමේ කෝපයක් වැළැක්වීම සඳහා නැවත නිතිපතා පිරිසිදු කරන්න.
අවසන් තීරණයේ දී
පිටුපස සහය, ඉරියව්ව වැඩි කිරීම සහ තුවාල වීමේ අවස්ථාව අඩු කිරීම සඳහා කාර්යක්ෂම මෙවලමක්, සහ තුවාල වීමේ අවස්ථාව අඩු කිරීම aඉණ ආධාරක පටිය. කෙසේ වෙතත්, එහි වාසි උපරිම කිරීම සඳහා, සුදුසු භාවිතය අත්යවශ්ය වේ. සුදුසු වර්ගය තෝරා, සුදුසු පරිදි වෙහෙසට පත් කරමින් එය උචිත ලෙස වෙහෙසට පත් කරන්න, එය ශක්තිමත් කිරීමේ අභ්යාස සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
නින්ග්බෝ චෙන්ඩොං ක්රීඩා ඇන්ඩ් සනීරියානු සමාගම, ලිමිටඩ් නිෂ්පාදනයේ ඉණ අතර sub න කතාබහ නාශක පුනරාවර්තන සිපර් සහ SP ස් ස්ට්රයල් වානේ ඇටකටු සහ spact න ලකුණු 3 ක් සමඟ වැඩ කිරීම. අපගේ නිෂ්පාදන ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීම සඳහා අපගේ බර අඩු කර ගැනීමට සහ අපගේ වෙබ් අඩවිය www.chendong-sports.com හි අපගේ වෙබ් අඩවිය වන ස්ලයිමර්ගේ පරිපූර්ණ පිරිමි කෝසෙට් ය. විමසීම් සඳහා, ඔබට අප වෙත ළඟා විය හැකියchemendg01@nhxd168.com.
