Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd.
Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd.
පුවත්

උළුක්කු වළලුකර වරහන ආධාරයක් කරන්නේ කුමක්ද?

2025-07-08

ක්රීඩක සහ එදිනෙදා ජීවිතයේදී සහ විද්යාත්මකව ඇන්කල් ස්ප්රේකින්ස් බහුලව දක්නට ලැබේසහායයථා තත්ත්වයට පත් කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම සහ ද්විතියික තුවාල වැළැක්වීම සඳහා මූලික සබැඳිය මිනුම් වේ. ක්රියාකාරී ප්රතිසාධන කාල සීමාව තුළ උග්ර ඉදිමීමේ කාල පරිච්ඡේදයේ සිට, ආධාරක උපාංගය තුවාල වූ කොටස සඳහා ආරක්ෂාව සපයයි.

Sprained Ankle Brace Support

තුවාලයේ උග්රවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා අසාමාන්ය ක්රියාකාරකම් සීමා කරන්න

වළලුකර උඩිස් බොහෝ විට අස්ථි බිඳවැටීම හෝ ඉරා දැමීම සමඟ පැමිණේ. ඒකාබද්ධ ස්ථායිතා බිංදු. කුඩා ප්රතිලෝම හෝ එවක චලනයන් මගින් යටිතල් තුවාල ඇති කළ හැකිය. උපකාරක උපාංග උදව්. මේවාට වළලුකර වරහන්, ප්රත්යාස්ථ වෙළුම් සහ වරහන් ඇතුළත් වේ. ඔවුන් ඕනෑවට වඩා වළලුකර චලනය සීමා කිරීම සඳහා බාහිර සවි කිරීම් භාවිතා කරයි. ඔවුන් හානියක් කරන භයානක කෝණ ව්යාපාර නවත්වයි. දෘඩ වළලුකර වරහන් ගන්න. ඔවුන්ට දෙපැත්තෙන්ම ආධාරක තහඩු තිබේ. මෙම තහඩු වළලුකරගේ චලනය ආරක්ෂිත පරාසයක් තුළ තබා ගනී. මෙය ඇවිදීම හෝ අස්ථාවරත්වය ව්යායාම කිරීම හෝ ව්යායාම කිරීම නැවත තුවාල වීමට හේතු නොවේ. හානියට පත් අස්ථි කොටස් සුව වීමට එය ස්ථාවර ස්ථානයක් නිර්මාණය කරයි.

බර පැටවීමේ පීඩනය අඩු කර ඉදිමීම සහ වේදනාව සමනය කිරීම

අඹරෑමෙන් පසු, වළලුකර සන්ධිය වටා ඇති මෘදු පටක තදබදයෙන් හා විනාශකාරී වනු ඇති අතර දේශීය පීඩනය වැඩි කරයි. උපකාරක උපාංගයට ශෝකය ප්රතිලාභ ලබා දීම සහ මධ්යස්ථ පීඩනය මගින් ඉදිමීම අඩු කිරීම; ඒ අතරම, එහි පීඩන විසිරීමේ බලපෑමෙන් තුවාල වූ කොටස විසින් දරනු ලබන ශරීර බර අඩු කර ගත හැකි වන අතර එමඟින් තුවාල වූ වළලුකර සන්ධිය බර කිරා බැලූ විට "බෑම" කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ප්රත්යාස්ථ වෙළුම් පටියේ ශ්රේණියේ පීඩන සැලසුම සන්ධිය සවි කිරීමට පමණක් නොව, පහරදීම් සඳහා ඉදිමීම වේගවත් කළ හැකිය. සායනික දත්ත වලින් පෙනී යන්නේ ආධාරක උපාංගයේ සාධාරණ භාවිතය උග්ර අවධියේදී වේදනා මට්ටම 40% ට වඩා අඩු කළ හැකි බවයි.

සන්ධි පෙළගැස්වීම පවත්වා පටක අළුත්වැඩියා කිරීම ප්රවර්ධනය කරන්න

වළලුකර සන්ධිය එහි සාමාන්ය හැඩයේ රැඳී සිටිය යුතුය. මෙය අස්ථාවර මාර්ග, කණ්ඩරාවන් සහ වෙනත් මෘදු පටක අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාරී වේ. උපකාරක උපාංග සන්ධිය නිවැරදි ස්ථානයේ තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔවුහු අමුතු පීඩනය නිසා වැරදි ස්ථානයක සුව කිරීමෙනි. මෘදු උල්පත් මෘදු වළලුකර වරහන් අවශ්ය වේ. මෙම වරහන් වළලුකරගේ හැඩයට ගැලපේ. ඔවුන් එය මෘදු නමුත් ස්ථාවරව තබා ගනී. මධ්යස්ථ සිට දරුණු ඉරිතැලීම් වලට ක්රියාකාරී වරහන් අවශ්ය වේ. මෙම වරහන් ඔබට සවි කිරීම කෙතරම් තදින් වෙනස් කිරීමට ඉඩ දෙමු. ඔබට වඩා හොඳ වන විට ඔබට ඒවා සකස් කළ හැකිය. ඔවුන් ඒකාබද්ධ ස්ථාවරය තබා ගනී. ඔවුන් සුව කිරීම සඳහා නිවැරදි ආකාරයේ යාන්ත්රික ආධාරකයක් පටක ලබා දෙයි. මෙය සුව කිරීමේ කාලය කෙටි කරයි.

ප්රොෆෝෂන් අධිපතීන් වැඩි දියුණු කිරීම සහ ක්රියාකාරී ප්රකෘතියට සහාය වීම

වළලුකර උළු බොහෝ විට ප්රොපෝසියන්ට් වලට හානි කරයි. සන්ධිය කොතැනද යන්න දැනීමේ හැකියාව එයයි. ඇවිදීමේ ශේෂය වඩාත් නරක අතට හැරෙන විට මෙය රෝගීන් අස්ථිර කරයි. ආධාරක උපාංග සන්ධිය සවි කරන්න. දැන ගැනීම - මත පදනම් වූ ප්රතිපෝෂණ ලබා දීම සඳහා ඔවුන් සම ස්පර්ශ කරයි. මෙය ඔවුන්ගේ වළලුකර ඇති තැන රෝගීන්ට දැනීමට උපකාරී වේ. එය සෙමෙන් සමබරතාවය නැවත ගෙන එයි. පුනරුත්ථාපන පුහුණුව සඳහා, ඔබට ආධාරක බිට් බිට් බෙදිය හැකිය. මෙය බලක්රමය නැවත ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා ශරීරය ශරීරය තල්ලු කරයි. රෝගීන් සාමාන්ය ඇවිදීම සහ වේගයෙන් ව්යායාම කිරීමට පුරුදු වී සිටිති. එය නැවත සකස් කිරීමේ අවස්ථාව අඩු කරයි.

සුදුසු තේරීමක්සහායක්රමය උළුකමේ මට්ටම සමඟ ඒකාබද්ධ කළ යුතුය: මෘදු උල්පත් සඳහා, ප්රත්යාස්ථ ඇන්කල් වරහන් භාවිතා කළ හැකිය; මධ්යස්ථ උළුබඩු සඳහා, වානේ තහඩු සහිත ක්රියාකාරී ආරක්ෂණ ආම්පන්න නිර්දේශ කරනු ලැබේ; දරුණු උල්පත්, ප්ලාස්ටර් හෝ වරහන් සවි කිරීම වෛද්යවරයා විසින් නියම කරන ලද පරිදි භාවිතා කළ යුතුය. විද්යාත්මක ආධාරක ක්රියාමාර්ග පුනරුත්ථාපන වලට තුවාල වීමෙන් වළලුකර ඒකාබද්ධ සන්ධිය සඳහා වැදගත් සහතිකයක් වන අතර රෝගීන්ට දිනපතාම දෛනික ක්රියාකාරකම් වෙත ආපසු ගොස් ආරක්ෂිතව හා ඉක්මනින් ව්යායාම කිරීමට උපකාරී වේ.



අදාළ පුවත්
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept