සාරාංශයක් ලෙස, කාන්තා ක්රීඩා සෝනා වෙස්ට් ඔබේ ව්‍යායාමවල ප්‍රතිඵල උපරිම කිරීමට වටිනා වත්කමකි. ඔබේ පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීමට සහ ඔබේ ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි කිරීමට එහි ඇති හැකියාව සමඟ, එය බර අඩු කර ගැනීමට, කැලරි දහනය කිරීමට සහ නිරෝගී ශරීර හැඩයක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. කබාය පැළඳීමට ආරක්ෂිත වන අතර ඕනෑම ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලදී භාවිතා කළ හැකිය.
Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd යනු කාන්තාවන් සඳහා උසස් තත්ත්වයේ ක්රීඩා උපකරණ සහ උපාංග සැපයීමට කැපවී සිටින සමාගමකි. පුළුල් පරාසයක නිෂ්පාදන සමඟින්, සමාගම කාන්තාවන්ගේ යෝග්‍යතා අවශ්‍යතා සපුරාලීම සහ ඔවුන්ගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාර කිරීම අරමුණු කරයි. වැඩි විස්තර සඳහා, ඔබට ඔවුන්ගේ වෙබ් අඩවියට පිවිසිය හැකියhttps://www.chendong-sports.com. ඔබට කිසියම් විමසීමක් හෝ ගැටළු තිබේ නම්, ඔබට විද්‍යුත් තැපෑලෙන් ඔවුන් හා සම්බන්ධ විය හැකchendong01@nhxd168.com.
Salo, D., Railo, H., Rintala, A., Takala, T., Pulkki-Råback, L., Telama, R., Laitinen, T., & Rantakokko, M. (2019). Endurance ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා පුහුණු සැසියකින් පසු සෝනා ඇඳුමක් ඇඳීමේ ප්රතිලාභ.ශක්තිය සහ සමීකරණ පර්යේෂණ සඟරාව,33(10), 2781-2789.
Scarpulla, K., & Aukerman, M. (2019). නිරෝගී තරුණ පිරිමින්ගේ හෘද වාහිනී සහ තාප නියාමක පද්ධති මත සෝනා ඇඳුම් වල බලපෑම.අභ්‍යාස කායික විද්‍යාව ඔන්ලයින් සඟරාව,22(4), 1-14.
Brunt, V. E., Eymann, T. M., Francisco, M. A., Howard, M. J., Minson, C. T., & Barney, C. C. (2016). පශ්චාත් ව්‍යායාම උණු වතුර ගිල්වීම විඳදරාගැනීම පුහුණු වූ සහ විනෝදාත්මක ලෙස ක්‍රියාශීලී පුද්ගලයින් තුළ තාපය අනුවර්තනය කරයි.තාප ජීව විද්‍යාව පිළිබඳ සඟරාව,61, 89-97.
Scoon, G. S., Hopkins, W. G., Mayhew, S., & Cotter, J. D. (2007). තරඟකාරී පිරිමි ධාවකයන්ගේ විඳදරාගැනීමේ කාර්ය සාධනය මත පශ්චාත් ව්‍යායාම සෝනා ස්නානය කිරීමේ බලපෑම.ක්‍රීඩාවේ විද්‍යාව සහ වෛද්ය සඟරාව,10(4), 259-262.
Haanpää, M., Nurmikko, T., & Huttunen, P. (1993). නුහුරු නුපුරුදු පිරිමින් තුළ ආතතිය උණුසුම් කිරීමට පුරුදුවීම මත වාෂ්ප-අපාරගම්‍ය ඇඳුමක බලපෑම.ව්‍යවහාරික කායික විද්‍යාව සහ වෘත්තීය කායික විද්‍යාව පිළිබඳ යුරෝපීය සඟරාව,66(3), 245-251.
Joo, C. H., Allan, R., & Drust, B. (2012). නිෂ්ක්‍රීය උණුසුම: විඳදරාගැනීමේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා ප්‍රායෝගික තාප අනුවර්තනය කිරීමේ උපාය මාර්ග සමාලෝචනය කිරීම.කායික විද්‍යාවේ මායිම්,3, 1-10.
Imamura, H., Yoshimura, Y., & Uchida, K. (2005). ඉහළ තීව්‍රතාවයකින් යුත් පාපැදි ව්‍යායාමයෙන් ප්‍රකෘතිමත් වීම සඳහා කකුල් සෝනා වල බලපෑම.ක්රීඩා විද්‍යා සඟරාව,23(5), 489-494.
Wilson, P. B., Ingraham, S. J., & Lundstrom, C. (2014). ප්‍රතිරෝධක ව්‍යායාමයේදී සෝනා ඇඳුමක් ඇඳීම සඳහා තියුණු කායික ප්‍රතිචාර.ශක්තිය සහ සමීකරණ පර්යේෂණ සඟරාව,28(5), 1436-1443.
කුක්කොනෙන්-හර්ජුලා, කේ., සහ කවුපිනන්, කේ. (2006). සෝනා ස්නානය කිරීමේ සෞඛ්‍ය බලපෑම් සහ අවදානම්.Circumpolar Health පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාව,65(3), 195-205.
Crinnion, W. J. (2011). සෝනා හෘද වාහිනී, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ, විෂ සහිත සහ අනෙකුත් නිදන්ගත සෞඛ්‍ය ගැටලු සඳහා වටිනා සායනික මෙවලමක් ලෙස.විකල්ප වෛද්ය සමාලෝචනය,16(3), 215-225.
Glickman, E. L., & Byrne, M. M. (1982). පිළිකා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස තාප ප්‍රතිකාර විද්‍යාව.පිළිකා පර්යේෂණ,42(8), 3249-3258.
