සමස්තයක් වශයෙන්, පශ්චාත් ප්රසව ප්රතිසාධනය, බර අඩු වීම, ඉරියව්ව වැඩිදියුණු කිරීම සහ විශ්වාසය වැඩි කිරීම සඳහා ඕම් හැඩ ඇඳුම් සෝනා භාවිතා කළ හැකිය. ප්රශස්ත ප්රති .ල සඳහා නිවැරදි ප්රමාණය හා කබාය නිසි ලෙස තැබීම සඳහා නිවැරදි ප්රමාණය හා සැලකිල්ල තෝරා ගැනීම වැදගත්ය.
පෙරෙස්, එම්., සහ වැන්ග්, එක්ස්. (2020). අධීක්ෂණ කාන්තාවන් තුළ තරබාරුකම සහ පරිවෘත්තීය පැතිකඩ පිළිබඳ නියෝප්රීන් සෝනා කබායේ බලපෑම්. ව්යායාම කායික විද්යාවේ ජර්නලය, 23 (3), 39-45.
ලිම්, ජේ., සහ පාර්ක්, එච්. (2021). පැළඳිය හැකි උණුසුමෙහි බලපෑම වැඩිහිටියන්ගේ අඩු පිටුපස වේදනාව මත තාප යට ඇඳුම්. මාංශ පේශි වේදනාවේ සඟරාව, 29 (2), 205-211.
කිම්, වයි., & ලී, එස්. (2019). ශරීර සංයුතිය හා හෘද ස්පන්දන විචල්යතාවයේ වෙනස්කම් සඳහා ජෝග්ස් ටී-ෂර්ට් එකක් ඇඳීමේ බලපෑම. ව්යායාම පෝෂණය හා ජෛව රසායන විද්යාව පිළිබඳ ජර්නලය, 23 (3), 40-45.
ලිමිටඩ් නෙත්බු චෙන්ඩොං ක්රීඩා ඇන්ඩ් ස්පෝර්ට් ක්රීඩා ඇන්ඩ් සනීර ක්රීඩා හා සනීපාරක්ෂක සමාගම, ඕම් හැඩෙයාර්වෙයාර් සෝනා කබාය ඇතුළු නවීනරීන් නිෂ්පාදන නිෂ්පාදකයෙකි. අපගේ නිෂ්පාදන නිර්මාණය කර ඇත්තේ සෞඛ්යය හා යහපැවැත්ම ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා වන අතර උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන සහ විශිෂ්ට පාරිභෝගික සේවය සැපයීමට අපි කැපවී සිටිමු. අප අමතන්නchemendg01@nhxd168.comඅපගේ නිෂ්පාදන හා සේවාවන් ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට.
