Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd.
Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd.
පුවත්

එදිනෙදා භාවිතය සඳහා සෝනා ඇඳුම් කට්ටල වලට මුහුණ දිය හැකිද?

සෝනා ඇඳුමයනු ව්යායාමයේදී දහඩිය දැමීම ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විශේෂ ඇඳුම් වර්ගයකි. එය සෑදී ඇත්තේ ශරීර රස්නයේ අගුලු දමා ඇති ජල ආරක්ෂිත රෙදි වලින් වන අතර එය පැළඳ සිටින තැනැත්තාට අධික ලෙස දහඩිය දැමීය. මෙම ඇඳුම් කට්ටල පිටුපස ඇති අදහස නම්, තවත් දහඩිය දැමීම, ඔබට වේගයෙන් බර අඩු කර ගත හැකි බවයි. සෝනා ඇඳුම් කට්ටල දශක ගණනාවක් තිස්සේ පැවති අතර මුලින් භාවිතා කරන ලද්දේ බොක්සිං ක්රීඩකයින් සහ මල්ලවපොර ක්රීඩකයින් වන අතර මල්ලවපොර ක්රීඩකයින් තරඟයකට පෙර බර අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන ලදී. කෙසේ වෙතත්, බර අඩු කර ගැනීමට හෝ ඔවුන්ගේ ශරීරය නොසලකා හරින මිනිසුන් අතර ඔවුන් වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වී තිබේ. සෝනා ඇඳුම් කට්ටලස් පූර්ණ මෝස්තර වලින් යුක්ත වන අතර, පූර්ණ ශරීර ඇඳුම් කට්ටල වලින් දහඩිය දැමීම් වලට.
Sauna Suit


එදිනෙදා භාවිතය සඳහා සෝනා ඇඳුම් කට්ටල වලට මුහුණ දිය හැකිද?

මෙය බොහෝ දෙනෙකුට ඇති පොදු ප්රශ්නයකි. කෙටි පිළිතුර නැත. සෝනා ඇඳුම් කට්ටල එදිනෙදා භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර නොමැති අතර එය ව්යායාම කිරීමේදී පමණක් පැළඳිය යුතුය. දීර් period කාලයක් තිස්සේ සෝනා ඇඳුමක් ඇඳීම විජලනය, අධික උනුසුම් වීම සහ වෙනත් සෞඛ්ය ගැටලු ඇති විය හැක. දීර් period කාලයක් තිස්සේ සෝනා ඇඳුමක් ඇඳීම ද අපහසු විය හැකිය.

සෝනා ඇඳුමක් ඇඳීමෙන් ලැබෙන වාසි මොනවාද?

ව්යායාම අතරතුර සෝනා ඇඳුමක් ඇඳීමෙන් ප්රතිලාභ කිහිපයක් තිබේ. මූලික වාසිය සිරුරේ බර අඩු වීමයි. සෝනා නඩු පැවරීම දහඩිය ගසාගෙන යන අතර, එය ඔබට ඉක්මනින් පවුම් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. දහඩිය හරහා ඔබේ ශරීරයෙන් විෂ සහිත විෂ ද්රව්යයක් ඔවුන්ට උදව් කළ හැකිය. වෙනත් ප්රතිලාභ අතරට විඳදරාගැනීම, වැඩිදියුණු කළ සංසරණය සහ ඔබේ ශරීරයේ රස්නයේ බලපෑම පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ඇතුළත් වේ.

සෝනා ඇඳුමක් ඇඳීමේ අවදානම කුමක්ද?

සෝනා ඇඳුමක් ඇඳීම අවදානම් සහිතව පැමිණේ. විශාලතම අවදානම විජලනයයි. සෝනා ඇඳුම් කට්ටල මඟින් ඔබ අධික ලෙස දහඩිය දැමීම ඔබට අධික ලෙස දහඩිය දැමිය හැකි අතර, ඔබ ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය නොකරන්නේ නම් විජලනය වීමට හේතු විය හැක. වෙනත් අවදානම් අතර ආසන, කරකැවිල්ල සහ ක්ලාන්තය. සෝනා ඇඳුමක් ඇඳගෙන ඔබේ ශරීරයට ඇහුම්කන් දීමට සැලකිලිමත් වීම අත්යවශ්ය වේ.

අවසාන වශයෙන්, සෝනා ඇඳුම් පැළඳුම් පැළඳිය යුත්තේ ව්යායාමයේදී පමණක් මිස එදිනෙදා භාවිතය සඳහා නොවේ. බර අඩු කර ගැනීම සහ විෂ තුරන් කිරීම වැනි ප්රතිලාභ ඔවුන්ට ලබා දිය හැකි නමුත් ඔවුන් පැමිණෙන්නේ විජලනය හා අධික උනුසුම් වීම වැනි අවදානම් ද ඔවුන්ය. සූනා ඇඳුම් කට්ටල මධ්යස්ථව භාවිතා කිරීම සහ ඒවා පැළඳ සිටින විට සජලීකරණය කිරීම වැදගත්ය.

ලිමිටඩ් නෙත්බෝ චෙන්ඩොං ක්රීඩා ඇන්ඩ් ස්පෝර්ට් ක්රීඩා ඇන්ඩ් ස්පෝර්ට් ක්රීඩා ඇන්ඩ් සනීරියානු සමාගම, සෝනා සූට් සහ වෙනත් යෝග්යතා ඇඟලුම් නිෂ්පාදකයෙකි. අපගේ නිෂ්පාදන නිර්මාණය කර ඇත්තේ ගුණාත්මකභාවය සහ සුවපහසුවකින් වන අතර අපගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට හැකි උපරිම නිෂ්පාදන ලබා දීමට අපි කැපවී සිටිමු. අපගේ සමාගම සහ නිෂ්පාදන ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට කරුණාකර අපගේ වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්නhttps://www.cheendong-sports.com. විමසීම් සඳහා හෝ ඇණවුමක් කිරීමට කරුණාකර අප හා සම්බන්ධ වන්නchemendg01@nhxd168.com.


විද්යාත්මක පත්රිකා

බූසිගොන් ආර්, සහ වෙනත්. (2017) සෞම්ය පරිසරයක් තුළ ඇවිදීමේ අභ්යාසය අතරතුර හෘද වාරිත්ර ප්රතිචාර සහ තානාපතිවරුන්ගේ සැහැල්ලු ඇඳුමින් සැරසුණු යාන්ත්රණයන්හි බලපෑම. ජීවිත විද්යාව, 176, 98-104.

ගග්ගේ ඒපී, ගොන්සාලෙස් ආර්ආර් (2018) දහඩිය අනුපාතය නියාමනය කිරීම. 79, 82-122 කායික විද්යාව පිළිබඳ සමාලෝචන.

හසෙගාවා එච්, සහ වෙනත්. (2014) විඳදරාගැනීමේ අභ්යාසයේ ශරීර උෂ්ණත්ව නියාමනය මත පැළඳ සිටින සෝනා ඇඳුමේ බලපෑම. ජෛව විද්යාව, ජෛව තාක්ෂණය සහ ජෛව රසායන විද්යාව, 78, 1720-1725.

ජෙසෙස්කි ජේ. ජේ. ජේ. එම්. (2019) ව්යායාමයේ දී සිරුරේ ස්කන්ධය අහිමි වීම, හෘද වාහිනී ආතතිය සහ ශරීර උෂ්ණත්වය පිළිබඳ සෝනා ඇඳුමක බලපෑම. ශක්තිය හා කන්ඩිෂනස් පර්යේෂණ පිළිබඳ ජර්නලය, 33, 609-6414.

Jung ap, dishop pa (2019) එළිමහන් ව්යායාම අතරතුර සෝනා ඇඳුමකදී සිදු කරන ලද එළිමහන් ව්යායාම අතරතුරදී වෙනස් කරන ලද රිචුමි වහනය. ව්යායාම කායික විද්යාවේ ජර්නලය, 22, 76-81.

Kruse nt, සහ වෙනත්. (2017) ව්යායාම අතරතුර මූලික උෂ්ණත්වය පිළිබඳ සෝනා ඇඳුමක් ඇඳීමේ බලපෑම. තාප ජීව විද්යාවේ 6, 719-723.

මුරේ ආර්, සහ වෙනත්. (2018) ට්රෙඩ්මිල් අභ්යාසය තුළ උණුසුම් පරිසරයක් තුළ තානාපති ඇඳුමින් සැරසුණු සෝනා ඇඳුමක බලපෑම. යුරෝපීය ජර්නලය, 118, 1999-2005.

ක්වාඩ් එම්, සහ වෙනත්. (2015) සෞනා ඇඳුම සෞම්ය පරිසරයක විඳදරාගැනීම විඳදරාගැනීම වේගවත් කරයි. ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව සහ සෞඛ්ය විද්යාව, 7, 32-38.

ස්කූටන් ජීඑස්, හොප්කින්ස් ඩබ්ලිව්ජී (2018) සතාගේ ඇඳුමේ සෝනා ඇඳුමක සහ ව්යායාම අතරතුර හෘද වාහිනී ප්ලාවනය පිළිබඳ සෝනා ඇඳුමක බලපෑම. ව්යවහාරික කායික විද්යාව, පෝෂණය සහ පරිවෘත්තීය, 43, 257-263.

වටනබේ ටී, සහ වෙනත්. (2013) පාපැදි ව්යායාම වලදී සෝනා ඇඳුමක තාප හා හෘද වාහිනී ප්රතිචාර දැක්වීම. ශක්ති හා කන්ඩිෂනර් පර්යේෂණ පිළිබඳ ජර්නලය, 27, 2483-2489.

අදාළ පුවත්
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept